Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3214 kcal
|
Grasa: 151,49g | Prot: 169,04g | Carbh: 208,73g.
Desayuno: Veladis Икра Лососевая Зернистая, Розумний Вибір Гречка, Протеин 32 г Порция Кокос, Каша Вівсяна З Яблуком, Том Арахисовая Паста с Протеином. Almuerzo: Говяжий Стейк (Только Постный), Авокадо. Cena: Пиво Вишня, Помидоры, Звени Гора Голландский Сыр, Pastourelle Сыр Бри, Ювілейний Салямі до Чаю, Veladis Икра Лососевая Зернистая, Хлібці, Своя Линия Брокколи, Говяжий Стейк (Только Постный). Pasa Bocas / Otros: Оболонь Бренди Кола, Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka291
|