Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 52,70g | Prot: 75,60g | Carbh: 62,36g.
Desayuno: 煮熟的雞蛋白, 7-11 蒸地瓜, 花椰菜, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), Chobani Zero Sugar Mixed Berry yogurt, 水煮蛋. Almuerzo: 炸雞(加麵包糠), Kirkland 杏仁奶, 雞大腿(不吃皮). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Clair2.0
|