Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 52,01g | Prot: 71,47g | Carbh: 272,76g.
Desayuno: Simply Nature Soy Milk, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Baked Oatmeal, Bananas. Almuerzo: Blueberries , Bolani Lentil Curry, Blackberries . Cena: Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Mozzarella, Baguette, Trader Joe's Vegan Kale, Cashew & Basil Pesto, Trader Joe's Cowboy Caviar, Simply Nature Tomato Basil Premium Pasta Sauce, Beyond Meat Beyond Beef Italian Meatballs, Simply Nature Chickpea Penne, Bragg Nutritional Yeast Seasoning. Pasa Bocas / Otros: PBfit Peanut Butter Powder , Red Delicious Apples, Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate, Cantaloupe (Muskmelon), Harmless Harvest Strawberry Coconut Yogurt. más...
|
|
2047 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamelaine
|