Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 39,35g | Prot: 184,15g | Carbh: 46,38g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Milbona Mousse Proteica Gusto Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, K1 Nutrition Zerocream, Conad Fette Biscottate Integrali. Onces: Wasa Integrale, Fesa di Tacchino. Almuerzo: Carrefour Tonno al Naturale. Antes de la Cena: Powerbar Protein Plus 52% Cookies & Cream. Cena: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). más...
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Perdiendo 5,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuidoSic
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