Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 58,30g | Prot: 70,76g | Carbh: 138,69g.
Desayuno: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Almuerzo: Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Табрис Куриная Грудка на Гриле , Гречка Отварная. Cena: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Мореслав Форель Слабосолёная, Метатр Закуска "Русская", Каравай Лаваш Грузинский. Pasa Bocas / Otros: Baker House Торт Трюфель Шоколадный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|