Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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128,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 43,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1138 kcal
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Grasa: 40,71g | Prot: 104,38g | Carbh: 83,31g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Rindergulasch, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen, Omelett oder Rührei mit Pilzen, Garnelen. más...
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4142 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ehrgeiz95
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