Diario de DEBORAH4YOURSHAPE, 23 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 51,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1285 kcal Grasa: 37,17g | Prot: 79,88g | Carbh: 163,18g.   Desayuno: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Fiocchi d'Avena, Perugina Cacao Amaro. Almuerzo: Calamari, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Orzo Perlato (Cotto). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco, Findus Gamberetti Sgusciati, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Hero Miele , Via Verde Bio Gallette di Farro, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mirtilli, Prugne. más...
2120 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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