Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 65,68g | Prot: 45,19g | Carbh: 134,13g.
Desayuno: Lidl Münchener Laibchen, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Milfina Butter, Gurke (mit Schale), Maintal Hagebutten. Almuerzo: Yogurette Yogurette, Milfina Butter , Ei, TiP Geflügelwiener, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Pinot Noir, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Farmer's Snack Studentenfutter Ohne Rosinen, MAOAM Bloxx (22g). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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