|
😌
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 59,51g | Prot: 119,93g | Carbh: 158,47g.
Desayuno: Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой, Деревенское Угодье Яйца Куриные С0, Чай, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Людмила Манная Крупа, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Barilla Fusilli Integrale. Cena: Помидоры, Самокат Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Перекресток Персик, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|