Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2015
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 48,72g | Carbh: 171,27g.
Desayuno: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Guacamole, Sprossen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Möhrensalat, Wildgulasch, K-Bio Vollkorn Spaghetti. Cena: Harzbube Stangenkäse, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter, Guacamole, Sprossen, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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