Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 61,53g | Prot: 79,60g | Carbh: 175,65g.
Almuerzo: Блины на Молоке, Белый Хлеб, Чай, Щи. Cena: Зеленый Лук, Макдоналдс Кетчуп, Кофе с Молоком, Рот Фронт Вафли Артек, Челны Хлеб Шашлык Нежность из Филе Курицы, Шашлык из Свинины, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
|
2493 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Плюшечь
|