Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 68,66g | Prot: 84,76g | Carbh: 104,02g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Almuerzo: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Теремок Борщ с Уткой. Cena: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Троекурово Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Сармич Сыр Маасдамер, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Два Капитана Форель Слабосоленая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное. más...
|
|
1947 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Elíptica - 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|