Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 110,38g | Prot: 84,14g | Carbh: 109,89g.
Desayuno: Bekker Эклер Классический, Киты Еды Пирог Слоеный с Капустой и Яйцом . Almuerzo: Творожная Запеканка Пп с Вишней , Голден Яблоко , Яичный Омлет. Cena: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Кофе с Молоком. más...
|
|
1825 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 23 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринка1975
|