Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 90,56g | Prot: 155,25g | Carbh: 237,22g.
Desayuno: IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Chocolate Flavour. Almuerzo: Apfel, Aldi Nuss-Mix, Alnatura Sojaflocken, Nutri Plus Marzipan 3K Protein, VeHappy Grießdessert Natur, Aldi Mandeln, BioBio Soja-Drink Natur, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Gut & Günstig Salsa Sauce, Edeka Tofu Geräuchert, Edeka Hummus Pikant, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Gut & Günstig Kichererbsen, Gut & Günstig Basmati Reis, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Edeka Bio Soja Schnetzel. Pasa Bocas / Otros: Banane, REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista, Buttella Sonnenblumen Öl. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frommaplestreet
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