Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 54,55g | Prot: 231,41g | Carbh: 152,47g.
Desayuno: Миндаль, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Клубника, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Шоколадница Брускета с Креветками и Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Лук, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка, Треска Отварная. Cena: Bombbar Топинг Клубничный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Maxler Isolate, Зеленое Яблоко, SOJ High Protein Bar Brownie With Belgian Chocolate, Boombar Protein Cookie Coconut, Конфеты из Сухофруктов, Бабаевский Горький Шоколад 75%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|