Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 43,90g | Prot: 65,55g | Carbh: 114,24g.
Desayuno: Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Сливки 10%, Котлета Рыбная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Cena: ВкусВилл Гречка с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Hochland Твороженный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karin4ika
|