Diario de Giulia Loureiro, 21 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1198 kcal Grasa: 44,90g | Prot: 76,57g | Carbh: 122,39g.   Desayuno: Café, Leite Integral, Seara Peito de Peru, Ovo Mexido, Vidativa Queijo Mussarela Nozinho . Almuerzo: Fini Beijos, Sunomono, Palmito, Cenouras, Sadia Filezinho de Frango, Batata Inglesa Cozida, Agrião, Alface. Cena: Beijo Doce Beijinho, Coca-Cola Coca-Cola, Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Garoto Pastilha Hortelã, Cenouras, Tirolez Queijo Minas Frescal, Alface, Crepioca, Seara Peito de Peru, Ovo Mexido, Tomates. más...
2419 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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