Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 88,39g | Prot: 118,04g | Carbh: 99,84g.
Cena: Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Mercimek Çorbası, Yunan Salatası, Biftek. Pasa Bocas / Otros: Eti Sütlü Çikolata, Eti Form Kepekli Bisküvi, Ispanak, Krem Peyniri, Süt, Muz, Kaju, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Sütlü Kahve. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Selcan2507
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