Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 44,21g | Prot: 73,13g | Carbh: 183,10g.
Desayuno: Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Çerezya Beyaz Leblebi, Burch Yulaf Ezmesi, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Salatalık, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almuerzo: Limonlu Su, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Tarçın, Elma. Cena: Pirinç Pilavı, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Tavuk Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, Ta!Da! Etli Kuru Fasulye. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pcoslubetül
|