Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 63,30g | Prot: 93,70g | Carbh: 170,99g.
Desayuno: Energen Kacang Hijau, Telur Rebus. Almuerzo: Bumbu Kacang, Sate Ayam, Tahu, Kubis, Kemangi, Sambal Matah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Bumbu Kacang, Sate Ayam, Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nhisa07
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