Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
500 kcal
|
Grasa: 3,79g | Prot: 23,32g | Carbh: 96,44g.
Desayuno: Ашан Киви, Магнит Персик, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Ашан Киви, Магнит Персик, Петрушка, Лето Лук Зелёный , Пятерочка Лук Репчатый, Окей Чеснок, Пятерочка Помидоры. Cena: Окей Редис, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Smart Formula Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Перекресток Яблоко Гала, Помидорка Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Леденцы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ya_Evgeniyaa
|