Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 82,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 80,91g | Prot: 127,68g | Carbh: 190,17g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Jamie Oliver Песто Итальянские Травы, Сыр, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриное Филе. Almuerzo: Капучино, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Пятерочка Яблоко Красное . Cena: Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Мясная История Сырокопченая Шейка, Авида Плавленный Сыр Сливочный, Узловский Хлебокомбинат Булочки Кунцевские, Тульский Молочный Комбинат Тульская Сметана, Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Борщ с Курицей, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Pasa Bocas / Otros: Cofix Апельсиновый Фреш. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|