Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 40,75g | Carbh: 199,27g.
Desayuno: Pisang, Permen. Almuerzo: Jeruk Nipis, Putih Telur Matang, Finna Bumbu Soto Ayam, Kubis, Ayam Goreng. Cena: Jeruk Nipis, Putih Telur Matang, Finna Bumbu Soto Ayam, Kubis, Lontong, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, omlet, Pisang, Kue, Kue, Kue. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de diett santuyy
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