Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 31,06g | Prot: 91,58g | Carbh: 169,04g.
Almuerzo: Pepino (Descascado), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco. Cena: Pepino (Descascado), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) . Pasa Bocas / Otros: Alpro Leite de Soja sem Açúcares, Continente Abacaxi, Continente Fiambre Peito de Peru , Mel, Lidl Flocos de Aveia, Lidl Pão de Cereais, Laranjas, Ovo Cozido, Maçã. más...
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Perdiendo 23,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlalains
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