Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2173 kcal
|
Grasa: 95,48g | Prot: 107,57g | Carbh: 152,21g.
Desayuno: Магнит Хлеб Пшеничный Подовый, Лента Салат Оливье Классический . Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Белый Медведь Сметана 20%, Лук, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Cena: Хадыженское Пиво, Морская Планета Мойва Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Хохланд Сыр Чизбургер, Bio Max Биокефирный 1%, Яйцо, Увелка Доброе Утро Геркулес. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|