Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2465 kcal
|
Grasa: 112,05g | Prot: 87,77g | Carbh: 292,40g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Теремок Сырник, Олейна Подсолнечное Масло, Теремок Салат Витаминчик, Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Имбирное Печенье, Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками , Финики, ARO Нектар Яблоко, Магнит Банан. Almuerzo: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Клубника, Мандарины, Азбука Вкуса Медовик От Шеф-Кондитера, Royal Baker Макаруны. Cena: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Тыквенные Семечки, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Индейка Стейк, Болгарский Перец, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, La Molisana Макароны, Моя Цена Сыр Российский Тёртый. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|