Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 91,74g | Carbh: 120,59g.
Desayuno: Senf, Wiltmann Grobe Leberwurst Pommersche Art, Ostermeier Bratensülze, Kaffee schwarz, Radieschen, Sehne Vollkornbrot. Almuerzo: Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, Schlagsahne, Extra Natives Olivenöl, Champignons, Baby-Spinat, Nudeln (Gekocht). Cena: Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, Sehne Vollkornbrot, Ostermeier Bratensülze, Senf, Radieschen, Hengstenberg Salz-Dill-Gurken, Sehne Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Zentis Frucht Bruschetta, Kölln Haferflocken, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee schwarz. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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