Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 44,76g | Prot: 67,09g | Carbh: 94,83g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож, Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Базилик, Магнит Помидоры Черри. Almuerzo: Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Кинза, Соевый Соус, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Чай, Ратибор Варенье Вишневое. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|