Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 119,09g | Carbh: 156,37g.
Almuerzo: Filé Mignon Grelhado, Fettuccine, Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Bacalhau no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado Moça, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Molho de Tomate Caseiro, Nhoque. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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