Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 37,82g | Carbh: 70,43g.
Desayuno: Signature Select Artisan Style Bread, Portabella Mushrooms , Grape Tomatoes, Bella Baby Bell Peppers, Adams Diced Onion, Cooked Egg Yolk, Milk (Nonfat) , Coffee (Brewed From Grounds) . Cena: Red Table Wine , Roasted Potato, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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