Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 88,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2456 kcal
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Grasa: 62,36g | Prot: 204,37g | Carbh: 275,80g.
Desayuno: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Peito de Peru, Hortifruti Mamão Papaia, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Abacaxi, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia, Pernil Assado. Cena: Azeite de Oliva, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina Cozida, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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