Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 48,60g | Prot: 75,45g | Carbh: 138,65g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай с Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки, Вермишель, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чернослив, Ядринмолоко Кефир 2,5%, Творог 9%. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
бег - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de natalya.aliferenko
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