Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 61,97g | Prot: 58,83g | Carbh: 96,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Сметана , Клубника, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский. Cena: SPAR Паста с Креветками, Апероль Шприц. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katekostrova
|