Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 41,64g | Prot: 81,14g | Carbh: 144,20g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Люкс, Вкуснотеево Масло Сливочное, Арла Сыр Арла Натура Light, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный, Омлет с Ветчиной Империя Вкуса, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Самокат Голубика, Виноград, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: La Creme Жербо с Апельсиновым Мармеладом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кабачок Гриль, Сырой Овощ, Перекресток Филе Трески в Белых Сухарях . Cena: Бисквит, Арла Сыр Натура Сливочный, Клубника, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Barilla Фетучини Отварные. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Виноград, Невские Берега Профитрольки, Санто Стефано Шампанское. más...
|
|
1566 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 23 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de барсукотик
|