Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 47,69g | Prot: 221,70g | Carbh: 120,43g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Клубника. Almuerzo: Гречка, Лук, Индилайт Филе Индейки на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Cena: Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Boombar Protein Cookie Coconut. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|