Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2015
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 69,94g | Prot: 93,07g | Carbh: 257,62g.
Desayuno: Milbona Kräuterquark, Schwarzbrot, Banane, Breakfast Coffee. Almuerzo: Espresso, Ferrero Küsschen , Zucker. Cena: Rinderhackfleisch, Espresso, Zucker, Ferrero Küsschen , Pizza Margarita. Pasa Bocas / Otros: Nestle Rolo, M&M's Peanut. más...
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2861 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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