Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 43,70g | Prot: 81,87g | Carbh: 99,41g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Вареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Dziugas Сыр Твердый, Курага. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, НЕВА Зефир на Изомальте, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Dziugas Сыр Твердый, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Cena: Dziugas Сыр Твердый, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Кукуруза, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|