Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 64,24g | Prot: 117,41g | Carbh: 196,46g.
Desayuno: Milky Way Minis, Простоквашино Творог 5%, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Банан, Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек, Глобус Кукуруза. Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Свиной Фарш (Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Планета Витаминов Брусника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки, Груша, Приготовленная Квашеная Капуста, Рот Фронт Батончики. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|