Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 72,29g | Prot: 90,76g | Carbh: 195,84g.
Desayuno: Café, Kiwi, Mangues, Fraises, Banane, Skippy Beurre de Cacahuète Extra Crunchy, Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame. Almuerzo: Ananas, Oeuf Dur, U Mayonnaise Allégée, Quiche brocolis, Pom Bistro Frites du Ch'nord, Lidl Chicken Nuggets. Cena: Brownie, Pain Blanc, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Amora Sauce Crudités Caesar, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, L'étal du Boucher Faux Filet, Épi de Maïs au Beurre. Pasa Bocas / Otros: Amandes. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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