Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2320 kcal
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Grasa: 65,32g | Prot: 97,24g | Carbh: 261,02g.
Desayuno: Erdbeeren, Cocktailtomaten, Lidl Radieschen, Lidl Salatgurke, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Milbona Emmentaler , Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen , Milchkaffee. Cena: OceanSea Schlemmerfilet Italienische Art, OceanSea Schlemmerfilet à La Bordelaise, Spargel (Frischware), Petersilienkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Lidl Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bier, Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei. más...
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3254 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Ich häng Dich nicht ab, ich häng an Dir! 👩❤️💋👨❤️😘
18 may. 23 por el miembro: buddha220976
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Peso Histórico de buddha220976
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