Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 37,54g | Prot: 123,20g | Carbh: 148,41g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Межениновская Птицефабрика Докторская Колбаса, Лама Хлеб Зерновой. Almuerzo: Дикси Яблоко, Danone Йогурт на Завтрак, Hansdorf Сыр Маасдам. Cena: Минтай. Pasa Bocas / Otros: Дикси Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Я Сок Томатный. más...
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3002 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 40 minutos, Compras - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Baño - 20 minutos, Ver TV - 4 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de Korotish
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