Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 36,75g | Prot: 104,59g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: Вастэко Кокосовое Масло для Жарки , Свитлогорье Ореховый Напиток, Polezzno Кокосовая Мука, Polezzno Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Almuerzo: Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fresh Food Картофель Беби Отварной, Сарафаново Сметана 10% , Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, I Love Nuts Фундук, Чернослив, Дикси Яблоки Гренни Смит, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|