Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2197 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 142,57g | Carbh: 256,83g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Yummy Jam Джем из Крыжовника, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Макфа Рис Круглозёрный, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Булгур . Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Эндакси Мука Рисовая, Масляный Король Масло Ореховое, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Рис Жасмин, Макфа Рис Круглозёрный. Pasa Bocas / Otros: Yummy Jam Джем из Крыжовника, Голубика, Ашан Клубника Свежая, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana, Bootybar High Protein Bar Cookies with Belgian Chocolate. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vik91900777
|