Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 54,11g | Prot: 123,49g | Carbh: 129,85g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Овсяная Крупа, Авида Молоко 1,5%. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель Отварной. Cena: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Авида Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Магнит Творог 5%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТанечкаС
|