Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2015
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 65,59g | Carbh: 275,82g.
Desayuno: Dole Cherry Mixed Fruit in 100% Fruit Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, General Mills Cheerios, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, L'oven Fresh Plain Bagels. Cena: Freschetta Naturally Rising 4-Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses filled with Cherry Cordial Creme, Dove Milk Chocolate Miniatures, Millville Sweet and Salty Granola Bar - with Almonds. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Ducharse - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Limpieza - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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