Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 59,18g | Prot: 67,90g | Carbh: 220,07g.
Desayuno: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Coffee. Almuerzo: Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Pasta, Broccoli . Cena: Trader Joe's Blackberry Preserves, Blackburn's Butter Pecan Syrup, Cracker Barrel Banana Walnut Pancake Mix, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Sunkist Breakfast Coconut Biscuits, Trail's Best Beef & Cheese Sticks, Great Value Half & Half, Coffee. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Limpieza - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de WisteriaSky233
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