Diario de skinnygirl130, 18 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2011
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2011:
1039 kcal Grasa: 41,64g | Prot: 55,93g | Carbh: 125,84g.   Desayuno: jif, original, coffee, Egg (Whole), coffee creamer, honey wheat bread. Almuerzo: Linguine with zucchini, tomato, and creamy lemon yogurt sauce. Pasa Bocas / Otros: 2% milk, Special K Protein Plus Cereal, Cantaloupe Melons, kiwi, orange. más...
2586 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 14 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, cooking - 45 minutos, carring infant - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 31 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de skinnygirl130


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