Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 24,55g | Prot: 159,53g | Carbh: 301,01g.
Desayuno: Bio Primo Amaranth Gepufft, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Banane, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Almuerzo: Aldi Bio Bio Sultaninen, Cornflakes, Gut & Günstig Magerquark. Cena: K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Weißer Reis (Langkorn), Gut & Günstig Broccoli Tiefgefroren, Edeka Zucchini . Pasa Bocas / Otros: Ei. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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