Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 72,66g | Prot: 86,40g | Carbh: 161,81g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический, Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Cena: Вино Сухое, Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Сармич Сыр Гранд, Яшкино Крокант с Миндалем, Oreo Печенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голден Яблоко , Магнит Банан, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, ИП Борисик Кета Солёная . más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|