Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 16,33g | Prot: 120,67g | Carbh: 99,02g.
Desayuno: Hacendado Queijo Flamengo Light, Continente Fiambre de Frango, Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein). Almuerzo: Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perca do Nilo. Merienda: Mercadona +Proteínas Líquido Morango, Prozis Keto Bite N Go Chicken. Cena: Azeitonas, Mercadona + Proteínas Flan, Tomates Cereja, Peixaria Especialidades Ovas de Bacalhau Cozidas, Continente Cerejas . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZofyPereira
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